На 3 август отбелязваме световния ден на динята. Тя е известна със сладкия и освежаващ вкус, и високо съдържание на вода – 92%. Динята е страхотен плод, с който може да се хидратирате в горещите дни. Други предимства са високото съдържание на витамини и хранителни вещества, които влияят благоприятно на тялото. Калориите и мазнините, които съдържа са малко, затова може да си хапвате и в по-големи количества. 

Дините съществуват от древни времена и имат дълга история. Предполага се, че този плод произхожда от тропическа Африка. Първите доказателства за отглеждането му са преди 4000 години.

Динята е символ на лятото и основна съставка за приготвянето на сладолед, сорбе, смути, коктейли и други напитки. Най-често се консумира охладена и нарязана на триъгълни парчета. Може да се използва за направата на някои десерти и в допълнение към салати.

Снимка: Getty Images

В чест на днешния празник, някои страни организират състезания по надяждане с дини и надплюване с динени семки. У нас няма такива традиции, но този ден, може да бъде повод за вас да се съберете с приятели, да си направите пикник и да се почерпите с плода.

Снимка: Getty Images

Предлагаме ви следните напитки:

Мохито с диня

Мохитото с диня е една от най-лесните, бързи и вкусни рецепти, които може да си направите. Необходими са ви диня, бял ром, захар, лайм, лед и няколко листенца мента за декорация. Количествата са според вашия вкус и предпочитания. Всичко се блендира, добавя се лед, мента и сте готови. Това е един много ефектен и красив коктейл, подходящ, както за градинско събиране, така и за парти край басейна.

Коктейл с диня и водка

Коктейлите с диня допринасят за лятното настроение, ето защо и второто ни предложение за вас е водка с диня. Естествената сладост на динята се комбинира перфектно с тази алкохолна напитка. Смесвате пюре от диня с лайм, водка и лед и коктейла е готов за консумация.

Снимка: Getty Images

Лимонада с диня

За тези които търсят нещо освежаващо и безалкохолно сме подготвили свежа лимонада с диня. Консумацията на течности през лятото е задължителна, а лимонадата е вариант, с който може да разнообразите. Приготвянето и е лесно, както с останалите рецепти, а нещата, които ви трябват са диня, мед, мента, лимон и газирана вода. Смесвате всичко и се наслаждавате на резултата.

Статията подготви Теодора Трайкова, стажант-репортер в darik.bg.