
Слънцето е източник на живот, настроение и витамин D – но и на сериозни рискове за кожата, ако не се пазим разумно. Един от тях е меланомът – най-агресивната форма на рак на кожата, който често започва от на пръв поглед „обикновена" бенка.
Как можем да се предпазим?
- Нанасяйте слънцезащитен крем с висок SPF всеки ден – дори когато е облачно.
- Носете шапка, очила и дрехи с дълги ръкави при продължително излагане.
- Избягвайте директното слънце между 11:00 и 16:00 часа.
- Следете кожата си за промени – особено нови бенки или такива с неправилна форма и цвят.
- Преглеждайте се поне веднъж годишно при дерматолог, дори да нямате оплаквания.
- Редовната грижа и навременното проследяване могат да спасят живот.
За повече полезна информация по темата и съвети от специалист, гледайте интервюто с д-р Дончо Етугов, дерматолог, който гостува в поредицата „Споделено пред Darik".
Още по темата
- Започна строителството на нови сгради за интегрирани здраво-социални услуги в село Горна Вереница, Община Монтана
- Мъжът, заснет да се хвърля под коли в София, се самоуби
- Тони Стойчева: Първата ми година като кмет на „Западен“ - прозрачност и грижата за малките детайли
- Слънцето е достигнало своя максимум: Очакват ни повече магнитни бури и полярни сияния