Какво е психосоматика и как тя се отразява на нашето тяло, когато в живота ни присъства по-голямо количество стрес? Психологът Александра Петрова разказа какви са хормоналнитге процеси, в които навлиза нашето тяло.

При стрес или негативни емоции тялото ни може да реагира със стресови хормони като кортизол и адреналин. Тези хормони могат да повлияят на сърдечния ритъм, кръвното налягане и дори да увеличат риска от различни здравословни проблеми като хипертония и болести на сърцето.

Слушайте и гледайте новия подкаст на darik.bg „В тренда“ в YouTube, Instagram и TikTok

Най-интересните разговори от ефира на Дарик слушайте в подкаста на радиото в Soundcloud, Spotify, Apple Podcasts и Google Podcasts

Следвайте ни в LinkedIn, Фейсбук, TikTok и Инстаграм