Адриана Цончева е експерт с дългогодишен опит в сферата на храненето и спорта, но фокусът на работата й се насочва към ролята на водата за longevity целите на всеки човек. За това как не можем да живеем в здраве без хидратация.
"Все повече хора обръщат внимание на здравето си информирано и превантивно. Здравословното хранене не е само спорт и хранене. Сънят, активното движение, спорта...Всичко е важно. Хидратацията остава често скрита. Тя има роля за водноелектролитния баланс на тялото.", заяви тя.
Цончева е категорична, че все ангажираността на хората към здравето им е лъч светлина в забързаното ежедневие, в което живеем.
"Хидратацията е най-лесният и достъпен начин да подпомогнем организма. Все повече потребители я използват според специалните им нужди"
Целия разговор чуйте във видеото

Още по темата
- Боряна Герасимова, ReGena: Когато генетиката работи в подкрепа на женското дълголетие
- Проф. Сотир Марчев: Високото кръвно е тихият убиец, който може да ни отдалечи от 100-те години
- Д-р Димитър Цветков: Биологичният часовник не е присъда, а причина да действаме информирано
- Храната и дълголетието - Енджи Касабие за баланса, съня и движението