Адриана Цончева е експерт с дългогодишен опит в сферата на храненето и спорта, но фокусът на работата й се насочва към ролята на водата за longevity целите на всеки човек. За това как не можем да живеем в здраве без хидратация.
"Все повече хора обръщат внимание на здравето си информирано и превантивно. Здравословното хранене не е само спорт и хранене. Сънят, активното движение, спорта...Всичко е важно. Хидратацията остава често скрита. Тя има роля за водноелектролитния баланс на тялото.", заяви тя.
Цончева е категорична, че все ангажираността на хората към здравето им е лъч светлина в забързаното ежедневие, в което живеем.
"Хидратацията е най-лесният и достъпен начин да подпомогнем организма. Все повече потребители я използват според специалните им нужди"
Целия разговор чуйте във видеото

Още по темата
- Д-р Румен Бостанджиев: Близостта между хората е един от ключовете към дълголетието
- Дерйа Хюсеин за GLP-1 терапиите, метаболитното здраве, храненето и нуждата от дългосрочна промяна
- Косата като биомаркер - какво издава тя за здравето ни, споделя Радина Кръстева
- Светла Касабова: Имунитетът не е хапче, а система от навици