Егото е нещото, което ни отдалеча от духовната ни същност и така губим ярката и автентична индивидуалност, която притежаваме. Това заяви в ефира на Дарик радио йога инструкторът Мариана Стракова.

Тя обясни, че егото като част от ума ни, е изпълнено с илюзии, които непрестанно развиваме и поддържаме и така попадаме в капана на страховете си,  изпитвайки чувство за малоценност и неудовлетворение.

Стракова е категорична, че изправяйки се пред себе си честни и смели, сме в състояние да преборим, както гордостта, така и егото си.

чуйте още от аудиото