„Спортът още от малък беше основното нещо, с което се занимавах. Тоест по време на детството ми майка ми винаги е подтиквала мен и брат ми към спорта, към това да се развиваме физически. Имахме една мечта да станем достатъчно добри спортисти и състезатели, да заминем за САЩ и да вземем стипендия за спортни постижения. Но това с течение на времето отпадна като концепция. Сменяйки от един спорт към друг, без значение кой спорт тренирах, вливах в него цялото си желание, страст и амбиция да стана първи. Така спортът се превърна в начин на живот.“ Това разказа спортистът, предприемач и инфлуенсър Сами Хосни в ефира на Дарик радио.
„Без значение кой спорт тренирах, винаги влагах цялото си желание, страст и амбиция да стана първи. Така спортът се превърна в начин на живот“, допълни той.
Сами Хосни/Instagram
В предаването „В тренда“ той подчерта, че ролята на треньора и подкрепящия екип е изключително важна за развитието на един състезател:
„Винаги настройката ми е била отивам, слушам и попивам всяко нещо, което ми каже треньора. Тъй като всеки един професионален състезател преминава от мисленето, че отива просто да тренира към това, че всяко нещо, което му казва треньорът или целият екип, който се грижи за неговото развитие, трябва да се приема като чиста монета. Ти не си самичък – състезателят. Ти си съвкупност от всички хора, които се грижат за твоя успех. Твоите треньори, твоите физиотерапевти, твоите хора, които те подкрепят. Така че никога не съм искал да разочаровам хората, които ме подкрепят. Това е било винаги моята пътеводна звезда и моята мотивация.“
На въпрос дали спортът може да се практикува без треньор, той отговори:
„Абсолютно, да, можем. Зависи вече какво гоним със спорта. Аз винаги съм целял в по-основните ми спортни състезателни години да бъда пръв и да покорявам някакви върхове. Затова винаги е било нужно за мен да имам треньор. Дори в момента като човек, който смята, че добре познава тялото си и тренировъчните принципи, също имам треньор, който ми изработва тренировъчните планове, защото искам просто да се чувствам отдаден на някого. Искам да съм отговорен пред някого.“
„Според мен трябва да има някакъв човек, който да харесва, който да се занимава с такова нещо, да се стреми да бъде като него, защото в крайна сметка, започвайки от по-млади, е важно да имаме правилните идоли в живота“, обясни Хосни.
Сами Хосни/Instagram
Относно това дали е възможно да отслабнем за един месец преди лятната ни почивка, той подчерта, че всичко е възможно.
„Въпросът е да не отдаваме прекалено голяма важност на такива маловажни неща в кратък период от време. Лятото са 2-3 месеца, в които хората си почиват повече. Нека да ги отдадем на почивка. Ако този сезон смятаме, че не сме в най-добрата си форма, по-скоро бих отложил влизането мигновено във форма за следващия сезон и да мисля по-стратегически как ще се храня и ще изградя правилните навици за есента и за зимата така, че когато дойде следващото лято и не съм се чувствал добре в кожата си, да мога да съм с малко по-високо самочувствие. В крайна сметка 2, 3, 5 килограма подкожни мазнини не ни определят като човек, а по-скоро да се забавляваме, да бъдем спокойни и да не натоварваме хората покрай нас с нашето негативно мислене за нас самите: „О, аз съм много дебел, аз съм така.“ Не, ти си такъв, какъвто си и си най-големият си съдник. Никой друг няма да те осъди така, както ти ще осъдиш себе си. Така че по-скоро да се отпуснем и да се забавляваме – да се насладим на малкото почивни дни през лятото“, сподели спортистът.
„Има няколко дни в годината, светлите празници като Великден, Коледа и рождените дни, в които се събираме покрай масата със семейството си и не смятам, че това е моментът, в който трябва да се правят някакви радикални решения: „Точно тогава няма да ям, точно тогава ще гладувам или точно тогава ще търся някакви протеинови алтернативи.“ Да, аз съм за тези неща, но не на всяка цена. Храната никога не е здравословна или нездравословна, по-скоро диетата ни, количествата храна в продължителен период от време е това, което би указало влияние дали ние ще живеем здравословно или не“, сподели той.
Сами Хосни разказа и как съчетава спорта, работата и ролята си на баща.
„Може би целите ми са да дам най-доброто на семейството си и това включва да дам най-добрата версия на себе си. Аз ако не съм в добра форма, нямам достатъчно енергия, не би следвало да си играя така с детето и да мога да бъда такъв пример. Когато ходя да тренирам, водя детето с мен, когато ходя да плувам, водя децата ми с мен. Така че аз, правейки нещата, които ме правят по-добър, това помага и да бъда по-добра бащина фигура в живота на децата ми. По същия начин, когато успявам, когато се прибера вкъщи щастлив от факта, че ми се получават нещата, защото съм положил достатъчно много усилия. Влизам със същата енергия на победител. Аз искам децата ми, с каквото и да се занимават един ден, да знаят, че когато положат достатъчно много усилия в правилната посока, ще успеят – без значение с какво се занимават“, добави той.
Сами Хосни със семейството му/Instagram
Той се стреми да възпита у децата си две основни ценности.
„На първо място, че могат да постигнат всичко. На второ място, че семейството е най-важното нещо, а партньорът до теб е най-важният човек в твоя живот – без него нищо друго няма смисъл. Намериш ли правилният човек, който да те подкрепя и ти, ако си правилният човек до своя партньор да бъдеш подкрепящ, всяко друго нещо в живота може да се постигне относително лесно.“
Цялото интервю чуйте в прикачения звуков файл.
.jpg "Още един малък герой пое първата си глътка въздух във Варна")
