Какво представлява микотерапията и защо все повече се говори за лечебните гъби като част от комплексния подход към здравето? По темата говори д-р Диана Дякова по време на форума „Как да живеем до 100“.

В лекцията си „Натурална медицина с фокус - микотерапия“ д-р Дякова представи основните свойства на медицинските гъби, тяхното приложение и важните условия, при които могат да бъдат полезни като част от природната и комплементарната медицина.

Как действат лечебните гъби?

Според д-р Дякова медицинските гъби имат три основни направления на действие - адаптогенно, имуномодулиращо и антиоксидантно. Техните ефекти се свързват най-вече със съдържанието на полизахариди, бета-глюкани и тритерпени в плодното тяло на гъбата.

„Всяка една медицинска гъба има свой специфичен бета-глюкан или полизахарид“, отбеляза д-р Дякова.

Рейши - гъбата на дълголетието

Един от основните акценти в лекцията е гъбата Рейши, позната от традиционната китайска медицина. Д-р Дякова я представя като гъба с адаптогенен и антистрес ефект, с потенциал за подкрепа на сърдечно-съдовата система, черния дроб и имунната защита.

В лекцията тя обръща внимание и на антиоксидантното действие на ерготионеина - вещество, което се съдържа в плодното тяло на Рейши и е свързано с клетъчната защита и митохондриалната функция.

Херициум - фокус върху мозъка и когнитивното здраве

Друга важна гъба, представена в лекцията, е Херициум. По думите на д-р Дякова тя е свързана с подкрепа на мозъка, когнитивните способности и нервната система.

Тя обръща внимание, че гъбата Херициум може да бъде особено интересна за хора, които търсят подкрепа при „мозъчна мъгла“, както и в контекста на превенцията на дегенеративни промени в нервната система.

Майтаке и Кориолус - женско здраве и имунна подкрепа

Като акушер-гинеколог д-р Дякова отделя специално внимание и на гъбите, които се използват в подкрепа на женското здраве.

Майтаке е представена като „женската гъба“ - с приложение при поликистозен овариален синдром, овулация и хормонален баланс.

Кориолус, позната още като „пуешка опашка“, е акцент в лекцията заради своите противовирусни и имуноподкрепящи свойства, особено в контекста на HPV и рецидивиращи вирусни инфекции.

„Когато решите да се доверите на микотерапията, винаги гледайте да бъде екстракт от плодното тяло на медицинската гъба“, съветва д-р Дякова.

Микотерапията е допълнение, не заместител на лечение

Едно от най-важните послания в лекцията на д-р Диана Дякова е, че микотерапията не трябва да се разглежда като алтернатива на конвенционалната медицина, особено при сериозни хронични или онкологични заболявания.

Тя може да бъде част от по-широк, комплексен подход, но изборът на продукт, дозировка и продължителност трябва да бъде съобразен със състоянието на човека и с препоръка от специалист.

Гледайте цялата лекция на д-р Диана Дякова по време на събитието „Как да живеем до 100“ в прикачения файл.