Стресът е полезен. Проблемът е в начина, по който го отработваме. Човек е създаден, за да преодолява трудности. Настройката „аз съм жертва” обаче е деструктивна.

Философията е на един от най-добрите кардиолози в България доц. Васил Велчев, който завежда сектор „Електрокардиостимулация” в столичната болница „Св. Анна”.

Пред Дарик медикът подчерта, че, за да може стресът да бъде отработен, човек трябва да живее с настройката, че може да преживява проблемите.

Запитан коя е най-важната препоръка за здраво сърце, кардиологът отговори „нищо на сърце”.

С доц. Васил Велчев разговаря Димитър Панев, интервюто можете да чуете в звуковия файл: