По време на събитието "Спешна демографска‘" ситуация се засегнаха важни теми, свързани не само с образованието, но и с начина на живот на българите и по-конкретно – здравната им култура. За съжаление, здравната култура в страната е изключително ниска, а това, разбира се, води до конкретни проблеми. Например, профилактичната цитонамазка може да спаси живот, именно поради това не бива дамите да чакат прекалено дълго преди да посетят своя лекар.
Поставяме фокус към отговорната грижа за себе си и разговаряме с д-р Марта Дончева, акушер-гинеколог с богат опит и управител на Mclinic – клиника, посветена на женското здраве. Ето какво ни сподели д-р Дончева:
,,Здравето на жената е здравето на семейството и обществото" , гласи една древна мъдрост, към този цитат си позволявам да добавя и един, чийто автор не неизвестен, но пък посланието е изключително подходящо за настоящия разговор:,,Жената е силна не само когато се грижи за другите, но и когато се грижи за себе си‘‘.
Женското здраве е основа на хармонията и равновесието както в личен, така и в социален план. Често дамите поставят нуждите на близките си пред своите, но истинската сила се крие в осъзнатата грижа към самите нас. Редовните акушер-гинекологични прегледи са ключов инструмент за превенция на сериозни заболявания и поддържане на цялостното здраве. Те играят решаваща роля за ранното диагностициране и лечение на заболявания, които често остават незабелязани в началните им стадии. Не на последно място - тежката форма на тазово-възпалителна болест е способна да причини трайно увреждане на репродуктивните органи и да доведе до безплодие. Гледайте демографската картина, това е последното нещо, което е нужно, нали?
Важните прегледи и изследвания, които бе бива да пренебрегваме:
Цитонамазка (ПАП тест)
Цитонамазката е рутинен тест, който позволява откриването на ракови и предракови изменения в шийката на матката. Този преглед е жизненоважен за ранното диагностициране на рак на шийката на матката, едно от най-разпространените онкологични заболявания при жените.
Жените трябва да започнат редовни цитонамазки от 21-годишна възраст или три години след началото на половия живот.
Колпоскопия
Колпоскопията е метод за детайлно изследване на шийката на матката, влагалището и вулвата с помощта на специален микроскоп.
Тя се препоръчва при необичайни резултати от цитонамазка или при видими аномалии по време на стандартния преглед.
Ехографско изследване (ултразвук)
Ехографът предоставя визуална информация за състоянието на вътрешните полови органи, включително матката и яйчниците.
Този метод е безопасен и безболезнен и позволява диагностициране на кисти, полипи, миоми и други изменения. По преценка на специалиста може да се приложи и диагностична хистероскопия.
Кръвни изследвания
Кръвните тестове са основна част от оценката на хормоналния баланс, който играе ключова роля за женското здраве.
Хормони като естроген, прогестерон и щитовидни хормони, както и показатели за анемия или възпалителни процеси са сред най-често изследваните параметри.
HPV тест
Човешкият папилома вирус (HPV) е основен рисков фактор за развитие на рак на шийката на матката.
HPV тестът се препоръчва за жени над 30 години, като част от профилактиката. Освен това ваксинацията срещу високорисковите щамове на HPV е доказано ефективна за намаляване на риска от инфекция.
Превенцията е не просто начин да се предотвратят заболявания, но и инструмент за изграждане на по-добро качество на живот. Много заболявания, включително рак на шийката на матката, могат да бъдат предотвратени или излекувани, ако бъдат открити навреме.
Преглед на гърдите
Няма как да не спомена и необходимостта от редовния мамологичен преглед. Той също е от изключителна важност сред тези профилактични изследвания, защото нараства броят на жените, диагностицирани с рак на гърдата. Самопрегледът у дома не изключва срещата със специалист. Как да се преглеждате и в домашни условия, можете да видите ТУК
Редовната грижа за здравето носи увереност и спокойствие, но не само това – често споделям на своите пациентки, че – когато се грижат за себе си, дават най-добрия пример на своите близки и на своите деца.
