Менопаузата е естествен етап от живота на всяка жена, но преживяването ѝ е различно за всяка. За някои минава почти незабелязано, докато за други носи физически, емоционални и здравословни предизвикателства, които влияят на ежедневието, работата и самочувствието. Тя не е момент, а продължителен процес, започващ години преди последния цикъл и продължаващ след него, с хормонални промени, които могат да причинят безсъние, тревожност, колебания в настроението, проблеми с концентрацията, покачване на теглото, загуба на костна плътност и повишен сърдечно-съдов риск. Често това съвпада с най-активните години от живота – кариера, семейство и грижа за всички останали, оставяйки най-малко време за самата жена.

В последните години темата за менопаузата става все по-видима в световен мащаб, но у нас все още липсва достатъчно достъпна, научно обоснована информация и структуриран разговор между пациентите и специалистите. Именно от тази необходимост се ражда инициативата на Медицински комплекс „Д-р Щерев“, който организира първия по рода си форум „Нов ритъм – наука, подкрепа и решения за менопаузата“. Еднодневното медицинско събитие се проведе на 7 февруари 2026 г. в хотел „Милениум“ и имаше за цел да постави здравето на жената в центъра на вниманието чрез знание, превенция и съвременни медицински решения.

Нов ритъм – наука, подкрепа и решения за менопаузата“, еднодневно събитие, което събира на едно място водещи специалисти от България, Великобритания, САЩ и Испания, за да предложат научно обоснована информация, практически насоки и реални решения за жените в менопаузалния преход.

Форумът е създаден като пространство за открит разговор между лекари и пациентки, между наука и ежедневие, между въпросите, които често остават неизказани, и отговорите, които могат да променят начина, по който жените преживяват този период. Участниците получават ясна и достъпна информация по теми, които вълнуват почти всяка жена, как да се справят с безсънието и тревожността, доколко безопасна е хормонозаместителната терапия, как да се предпазят от остеопороза, как да съхранят сърдечното си здраве и какви са възможностите на съвременната медицина за по-лек и балансиран преход.

Сред акцентите в програмата беше участието на д-р Louise Newson – един от най-разпознаваемите световни експерти в областта на менопаузата и женското хормонално здраве. Британският лекар, основател на The Newson Health Menopause & Wellbeing Centre и автор на популярния подкаст The Dr. Louise Newson Podcast, е сред най-силните гласове в глобалната кампания за достъп до точна, научно обоснована информация и персонализирано лечение. Нейното присъствие придава международен мащаб на събитието и дава възможност на българската аудитория да се докосне до най-съвременните практики в тази област.

Програмата включва лекции и дискусии, посветени на всички ключови аспекти на менопаузалния преход, от основните физиологични промени и влиянието им върху костите и сърдечно-съдовата система, през неврологичните оплаквания като проблеми с паметта и концентрацията, до урогениталния синдром, образната диагностика и съвременните терапевтични подходи. Разглеждат се и чувствителни, но важни теми като връзката между хормоналната терапия и рака на гърдата, така и психичните и емоционални аспекти на периода. В събитието участват гинеколози, ендокринолози, кардиолози, невролози, психолози и специалисти по образна диагностика, лекари с богат клиничен опит, които споделят както научните данни, така и практическите решения, приложими в реалния живот.

„Нов ритъм“ – първият специализиран форум у нас, посветен на науката и грижата за менопаузата

Форумът беше насочен както към жени, които търсят надеждна информация и подкрепа, така и към медицински специалисти, за които е предвидена отделна професионална сесия с възможности за обмен на опит и надграждане на знанията. Така „Нов ритъм“ се превръна не просто в конференция, а в платформа за изграждане на по-цялостен и индивидуализиран подход към грижата за женското здраве.

Денят завършва по нестандартен и вдъхновяващ начин, със стендъп представление на тема менопауза, което внася лекота и хумор в разговора и напомня, че грижата за себе си може да бъде и освобождаваща, и човешка. Менопаузата не бива да се възприема като край, а като нов етап, възможност за по-осъзнат избор, за повече внимание към тялото и за живот в по-хармоничен ритъм.

Форумът „Нов ритъм“ беше покана към всяка жена да постави себе си на първо място, да потърси знание, да зададе въпросите си и да открие подкрепа. Инвестицията в здравето и информираността днес е гаранция за по-спокойно, активно и пълноценно утре.

„Нов ритъм“ – първият специализиран форум у нас, посветен на науката и грижата за менопаузата