2020 -та година ни поднесе сериозни предизвикателства и ни постави на изпитания. Може ли и как да преминем по-леко, по-спокойно през трудностите?

Отговор на този въпрос търсим в разговор с експерта по йога и медитация, автор на водени медитации Милена Голева: